직업상담사 Beck 인지적 오류의 종류

 

 

<Beck 벡 인지치료 절차>

1단계: 내담자가 느끼는 감정의 속성이 무엇인지를 확인한다.

2단계: 감정과 연합된 사고, 신념, 태도를 확인한다.

3단계: 내담자의 사고를 1~2개의 문장으로 요약 정리한다.

4단계: 내담자를 지원하여 현실과 이성의 사고를 조사하게 하고 개입한다.

과제를 부여하고 신념과 생각의 적절성을 검증한다.